![المشي مفيد ام مضر مع انزلاق الغضروف وعرق النسا/ممارسة الرياضه مع انزلاق الغضروف وعرق النسا - YouTube المشي مفيد ام مضر مع انزلاق الغضروف وعرق النسا/ممارسة الرياضه مع انزلاق الغضروف وعرق النسا - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/dpTAbZCKbxw/maxresdefault.jpg)
المشي مفيد ام مضر مع انزلاق الغضروف وعرق النسا/ممارسة الرياضه مع انزلاق الغضروف وعرق النسا - YouTube
بعد ما اتكلمنا عن الغضروف و أسبابه تعالي اقولك ايه هي أعراض الانزلاق الغضروفي؟؟ -الم في الظهر يتطور تدريجيا ويزداد سوءا مع مرور الوقت -وخز و تنميل وألم أسفل الظهر -ضعف عام
المركز المتكامل لجراحة المخ والأعصاب و آلام العمود الفقري - الإنزلاق الغضروفي القطني أعراض الإنزلاق الغضروفي القطني : -ألم شديد أسفل الظهر و قد يمتد الألم إلى قاعدة المؤخرة و الساقين. -الشعور
![المشي مفيد ام مضر مع انزلاق الغضروف وعرق النسا/ممارسة الرياضه مع انزلاق الغضروف وعرق النسا - YouTube المشي مفيد ام مضر مع انزلاق الغضروف وعرق النسا/ممارسة الرياضه مع انزلاق الغضروف وعرق النسا - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/fPS76-LpGnY/maxresdefault.jpg)